虽然疫情还困扰着我们,但春天还是来了,空气新鲜,气候适宜。“一年之计在于春”,“一天之计在于晨”,春天正是读书的最美好季节,而每天早晨读书又是最美好的时候。
记得小时候上学,每天早上第一节课便是晨读,同学们捧着书本,朗朗的读书声此起彼伏,响彻校园四周,在很远的地方都能听见。老师常跟我们说,要培养早晨读书的好习惯,不管在家里还是在学校,因为早晨读书能记住东西,而这个“东西”就是书本上的各种知识和做人的道理,我将这一“真经”熟记于心,始终伴随着我的阅读人生。
“三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”每一天的太阳都是新的,而早晨是新的一天的开始,此时,人体各个部位尤其是大脑经过一夜的充足睡眠后,已是一天的最佳状态,头脑清醒,思路清晰,记忆效率高,晨读起来清新爽朗,兴趣盎然。
我有多年晨练的习惯,先晨读后晨练,而每天晨读的时间是六点左右。起床洗漱后再喝一杯温开水,此时,手捧一本书或坐在小区花草旁的石凳上,或不远处的公园里、小河边,四周空气新鲜,不时有鸟儿的欢叫声。置身于如诗如画的环境中,这样的晨读真是一种美的享受。
读书的关键是勤于读,善于思,如果只读不思考,就像鸭子吃田螺,整个儿吞了下去,田螺是什么味道,它一点都不知道。我每天晨读时逐字逐句,不像一些人的一目十行,而且一些重要语句我要来回读几遍。由于年龄偏大了,记忆力有些下降,每次晨读时要把头天的内容大概再翻读一遍,以便接续。此外,晨读的时间不宜过长,我一般为40分钟左右,跟儿时的晨读课时一样,时间太长不仅大脑、眼睛疲劳,兴趣渐淡,而且也不易于大脑的及时消化吸收和记忆。书在每个时代都是人类不朽的精神食粮,因此,养成读书的好习惯至关重要。
你若读书,风雅自来。如果你的手头、桌头、床头,总有几本心仪的书籍,或倾心细读,或反复品赏,芬芳盈口,满心余香,乃一生之幸事。朋友,还是抽点空闲读些书吧,它增长知识,陶冶情操,收获人生快乐,让心灵因阅读时而大恸,时而微喜,时而寒霜彻骨,时而微风拂面……
(汪志)