本报讯 （深圳侨报记者 柯东波） 近日，由香江社会救助基金会联合湛江市妇联、广东省女企业家协会、深圳市侨商会举办的“童耀心光”心理健康校园行活动，走进湛江市第八中学黎光校区。

活动中，学生们在欢快的游戏氛围中获取知识与技能，实现心灵成长与自我探索。“简单的放松跟练动作能缓解消极情绪。”“通过游戏知晓心理求助热线和四种基本情绪。”学生纷纷表示，游戏不仅教会大家专注，也释放了压力。

在专业心理课方面，主办方为低年级学生开设自我保护课，传授实用技巧，借绘本讲隐私部位及保护，用案例和红绿灯形式明晰行为界限；为高年级学生开设青春期教育课，用“情绪温度计”帮助大家认识情绪波动，借绘本讲身体转变和生理知识，并为学生解答成长困惑。

学生们积极参与，学习掌握自我保护的有效方法，对青春期生理和心理变化有了更科学的认知，提升了人际交往能力，并树立积极向上的生活态度。